V této části bych chtěl postupně popsat několik námětů na běhání v okolí Jablonce nad Nisou a v Jizerských horách. Jak vidíte ve vodorovném menu, tak budou trasy rozděleny do třech skupin a to délky do 10 km, 10 - 20 km a nad 20 km.

Jablonec nad Nisou

Jablonec nad Nisou s téměř 50 000 obyvateli je správním, kulturním i sportovně rekreačním střediskem Jizerských hor. První zmínka o Jablonci je z roku 1356, avšak ke stálému osídlení dochází až v 16. století, kdy byla založena první skelná huť ve Mšeně a postaven i první kostelík. Zásadní změna ve vývoji města nastala ve 2. polovině 17. století. Začíná se rychle rozvíjet sklářství, ale současně se ukazuje, že Jablonec má i výhodnou polohu k provozování obchodu. Když se potom v 1. polovině 18. století objevily první bižuterní výrobky a byly na trhu hned úspěšné, nic nebránilo v dalším rychlém vzestupu města. V roce 1808 byl Jablonec povýšen na městys, a v roce 1866 dekretem císaře Františka Josefa I. na město. V té době už obchodoval s celým světem. Důkazem bohatství, které do Jablonce přicházelo právě v letech do 1. světové války, je celá řada významných staveb a celých čtvrtí. K nejzajímavějším patřily secesní budovy a soukromé vily v dnešní Podhorské ulici a ulici 28. října. Později vznikly dvě dominanty Jablonce, kostel Nejsvětějšího srdce Páně na Horním náměstí a radnice na dnešním Mírovém náměstí. A jaký je Jablonec nad Nisou dnes? Slýcháme, že znovu městem skla a bižuterie, ale i městem sportu, branou Jizerských hor. Čím tedy může návštěvníky upoutat? Z pohledu kulturního především divadlem, které bylo po dvouleté rekonstrukci znovu otevřeno, Muzeem skla a bižuterie, secesními, bohatě zdobenými stavbami soustředěnými především v ulicích Podhorská, Lidická a 28. října, galerií Belveder v Mlýnské ulici. Zájemcům o sport a rekreaci se nabízejí sportovní areály na Střelnici a v Břízkách ve Mšeně, koupání ve třech jabloneckých přehradách, otevřené tenisové dvorce i kryté haly Nad Prosečí a v Břízkách, krytý bazén, bruslení na krytém stadionu, běžecký lyžařský areál v Břízkách, slalomový svah na Dobré Vodě, milovníkům koní jízdárny v Rýnovicích a nejbližším okolí. Jen 20 minut trvá cesta do Bedřichova nebo Horního Maxova, nástupních míst do Jizerských hor.

Jizerské hory

Jizerské hory - nejsevernější české pohoří - leží v libereckém kraji. Na severu tvoří hranici s Polskem, na západě sousedí s Lužickými horami a na východě s Krkonošemi. K Jizerským horám přiléhá na jihozápadě Ještědský hřeben, který s nimi tvoří poměrně jednotný celek. Nejvyšší vrcholy Smrk (1124 m) a Jizera (1122 m) se na severu prudce svažují do Frýdlantské pahorkatiny. Na svazích Jizerských hor pramení řeky Desná, Kamenice, Lomnice, Jizera a Nisa, která teče směrem do Polska. Napříč Jizerskými horami prochází hlavní evropské rozvodí. Vody odtékají jednak do Severního moře a jednak do Baltského moře. Hory mají poměrně drsné podnebí vzhledem k proudění mezi severním a baltským mořem a vyznačují se i značným množstvím vodních srážek.